azo so ayeke sala kusala aninga mingi ayeke tingbi na ordinateur ni ahon ngbonga 8 na yâ lango oko, me a yeke nzoni ti duti na ndo ti a-ordinateur ti e?
Na ndo ti anzoni ye so ayeke na yâ ti chapeau ti maille ergonomie, .
kozoni ayeke ventilation{. A yeke duti na yâ ti a-chaise na e yeke sara kua teti mbeni ngoi so aninga. Legeoko tongana gbâ ti a-chaise na ndo ti market laso, ala yeke na a-éponge . Chaise so ayeke su teti mbeni ngoi, na a yeke sara pëpe si ngu ti tere ti zo adë na ngoi ti dê, so ayeke sara si mênë ayeke su na yâ ti aporo, so ayeke sara si mênë ti e ayeke buba mingi na yâ ti a-pomme ti e, so ayeke sara si a-popo ni ayeke na yâ ti a-pop, so ayeke sara si a-popo ni ayeke na yâ ti a-popo, so ayeke sara si a-popo ni ayeke na yâ ti a-popo, so ayeke sara si a-popo ni ayeke na yâ ti a-popo, so ayeke sara si a-popo ni ayeke na yâ ti a-popo, so ayeke sara si a-popo ni ayeke na yâ ti a-popo, so ayeke sara si a-pomme ti e ayeke nzoni pëpe. mash. Tongana e duti na ndo ni, e yeke na nzara ti duti na yâ ti pupu{6}} Mbage oko oko ti tere ti e ayeke sara lisoro mbilimbili na pupu, so ayeke sara si a-pore ti tere ti e aga nzoni, na ngoi ti dê, na yâ ti ngoi ti wâ, a-ordinateur so a leke ni na bongo ti net ayeke ye so azo aye ni mingi na popo ti gbâ ti azo.
Na pekoni, flexibilité ti chaise ergonomique ni ayeke nzoni mingi. Nde na ambeni chaise, lo sara mbeni dû. bongo{.
Lo yeke sara kua ti mungo maboko na lumbaire, tongaso si tere ti e aduti nzoni kue na ngoi ti kua, na lo yeke sara mbeni kua ti mungo maboko kue ndali ti aposition nde nde ti tere na place ti kua{0}} Na oko ngoi ni, a yeke ga na e nzoni dengo bê{{1}
Aye ti nzoni so ayeke si na yâ ti kete ngoi .
Tongana mo yeke mbeni zo so ayeke mû ngoi mingi ti duti na ndo ti mbeni bureau, mo lingbi ti wara ambeni ye ti vundu wala mbeni vundu na peko ti mo wala na go ti mo na mbeni point. A yeke ngbanga ti so a leke pëpe chaise ti bureau so ayeke na lege ni ti mû maboko na tere ti mo na yâ ti ngoi so ayeke gau. ti sara kua na mbeni chaise so ayeke na lege ni pëpe alingbi ti mû maboko ti tene mo duti nzoni nga ti wara nzoni dengo bê nga ti mû maboko na tere ti mo.
Nyen la ayeke si na yâ ti mbeni Chair Ergonomique?
A leke a-chaise ergonomique ti mû lege na zo ti wara dengo bê nga ti mû maboko na tere ti mo{. A-chaise so ayeke na ambeni ye so asara si ala yeke nde na a-chaise ti bureau standard. A leke ala mbilimbili na a leke ala ti tene a lingbi ti leke ni, tongaso ala lingbi ti lingbi na mara ti tere nde nde so ayeke na yâ ti tere ti ala nzoni.
A leke backrest ti chaise ni na mbeni lege so ague oko na courbe ti colonne vertébrale ti mo, na mungo maboko kue na peko ti mo{. Ndo ti duti ni ayeke nga na lege ni, na a mû lege na mo ti leke tele ti mo na ndo ti yongo ti mo nga na angle so mo ye ti wara ni, a-assise so ayeke nga na a-arme so a lingbi ti leke ni so alingbi ti yôro maboko ti mo nga na a-epare ti mo so ayeke na nduzu ti mû maboko na maboko ti mo nga na a-épaule ti mo.
A yeke nzoni ti sara kua na ni.
1. A leke yâ ti tere ti zo nzoni
Mbeni oko ti akota ye ti nzoni so mbeni chaise ti maille ti ergonomique ayeke ga na ni ayeke ti tene a leke tere ti lo nzoni ({0}} A leke backres ti chaise ni ti mû maboko na courbe ti colonne vertébrale ti mo, ti mû maboko na mo ti bata mbeni position ti dutingo so ayeke nzoni nga so ayeke nzoni mingi{{1}
2. A yeke sara si a yeke ngangu pëpe ti sara kua na a-joint ti mo .
A leke a-ergonomique ti tene a ngbâ ti kangbi yâ ti kilo ti mo nzoni na ndo ti place ti duti ni, so ayeke sara si pression na ndö ti a-articulation ti mo adë, so ayeke mû maboko ti tene mo wara vundu pëpe nga mo duti nzoni pëpe na yâ ti agenou ti mo, a-ankle ti mo, na mo sara si mo duti nzoni pëpe.
3. Dengo tene ti dengo bê .
A-chaise ergonomique ayeke mû lege na ala ti wara dengo bê mingi ahon a-chaise ti bureau so ayeke na lege ni mingi{0}} bongo ti maille ni amû lege ti tene pupu ahon nzoni, ti kanga lege na mo ti wara wâ mingi wala ti su ngu na yâ ti angoi so ayeke yongoro mingi ti dutiu. A leke a-chaise ni nga ti mû lege na mo ti kangbi yâ ti kilo ti mo nzoni, ti sara si mo duti nzoni nga ti mû maboko na mo na yâ ti lango ni kue.
4. A yeke nzoni ti hu pupu
A-chaise ergonomique ayeke mû maboko na mo ti hu pupu nzoni na lege so mo yeke mû maboko na tere ti mo nga mo yeke sara si ngangu ti mo na ndo ti kate ti mo nga na a-poumon ti mo akiri na gbe ni{0}} So aye ti tene so mo lingbi ti hu pupu nzoni mingi nga na liberté, ye so ayeke mû maboko ti sara si seni ti mo kue nga na nzoni duti ti mo aga nzoni..
5. A yeke nzoni ti sara kua na ni
Ti sala kusala na mbeni chaise ergonomique alingbi ti sala si kusala ti mo aga nzoni ahon na lege so mo yeke sala si wungo ti apause so mo yeke na bezoin ti mû ni aga kete ndali ti so mo yeke na nzoni seni pëpe wala mo yeke na vundu. Na mungo maboko ti mo nzoni nga na dengo bê, mo lingbi ti zia lê ti mo na ndo kusala ti mo teti angoi mingi{{1}
Nduru tene
Na yâ ti aye kue, mbeni chaise ti ergonomique ayeke mbeni nzoni ye ti sara na zo kue so ayeke mû ngoi mingi ti duti na ndo ti mbeni bureau. Aye so a leke na ndo ti chaise ni nga na aye so ayeke na yâ ni asara si lo duti nzoni, lo mû maboko na lo nga lo lingbi ti sara ye alingbi na tere ti mo, ti mû maboko ti tene mo duti nzoni, ti sara si mo duti nzoni pëpe, ti hu pupu nzoni nga ti ga nzoni mingi {1}